おはようございます!!

福岡にも自粛要請が出て休業の影響もあるのか? 平日なのにランニングしてる人が多い~

 

今日も自主トレで3周走ってスクワット

スクワットは左右に体重をかける新しい種目を追加でさらに負荷があがってきた

 

コロナの影響でスタバが休業なのでパークショップでコーヒータイムでした!

まー 世の中は大変なことになりましたが・・

元気があれば何でもできる!!!

私たちが子供のころのヒーロー アントニオ猪木さんの言葉を胸に乗り切っていきましょう

 

イベント福岡 by松尾

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